#FitAndHealthy – diet by Ann

#FitAndHealthy

Skąd pomysł na zdrowe odżywianie? Mój staż kulinarny nie jest zbyt imponujący. W rodzinnym domu moja pomoc w kuchni ograniczała się zaledwie do próbowania i przyprawiania potraw. Przez okres studiów byłam typowym słoikiem, a do dnia dzisiejszego bazuje głównie na daniach do podgrzania lub typu fast food.

Czytaj dalej...

#FitAndHealthy czyli walka o zdrowie z diet by Ann

Witam Cię!

Na wstępie chciałabym złożyć spóźnione życzenia Noworoczne. Dużo zdrowia, miłości i wspaniałych ludzi wokół Ciebie. Aby rok 2017 był pełen sukcesów w życiu zawodowym i prywatnym.

Nie będzie żadnych podsumowań, ani postanowień noworocznych. To był piękny rok, szczególny, najważniejszy w moim życiu. Takiego samego już nie będzie, nie wiem czy mogą być lepsze, ale tego sobie życzę.

Po całym zamieszaniu związanym ze świętami, oraz sylwestrem wracam ze zdwojoną siłą i ogłaszam nową serię postów #FitAndHealthy, która będzie opisywać moje zmagania w walce o zdrowy styl życia, przy pomocy diety Ani Lewandowskiej diet by Ann oraz aktywności fizycznej.

Czytaj dalej...